A la chica que dice: “Odio mi cuerpo”

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Recuerdo cuánto me odiaba a mí mismo cuando tenía 13 años. Me miré en el espejo y grité: “Odio mi cuerpo”. No me gustó lo que vi. Mi cuerpo se sentía incómodo y las cosas simplemente no se sentían bien. Yo tenía una hermana que no parecía tener ese problema. Todo lo que hacía siempre parecía tan elegante y la gente la felicitaba constantemente... por lo bonita que era, lo delgada que era, lo perfecta que era.

Yo no era ninguna de esas cosas. Solo era una cosita fea, o eso es lo que pensaba. Y nadie pareció disuadirme de ese hecho. Nadie me dijo que era bonita. Nadie me dijo que era adorable. Ni siquiera los chicos parecían mirar en mi dirección.

Trece fue un año miserable.

Cuando perdí peso, empecé a llamar la atención de los chicos, pero lo que es más repugnante, de los hombres. Los hombres mayores y asquerosos silbaban y hacían comentarios inapropiados sobre mi cuerpo. Y eso realmente hizo que mi piel se erizara. Me traería de vuelta a los momentos en que fui abusado sexualmente cuando era niño. Entonces sucedió algo más, comencé a odiar ser una niña. Quería sentirme bonita, pero odiaba lo objetivada que me sentía. Odiaba que la atención se centrara en lo "bonito" o "feo" que era mi cuerpo. No en quién era yo, no en mi mente o mi alma. Estaba claro, las chicas solo eran amadas por sus cuerpos, o al menos así lo percibí.

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“Odio mi cuerpo” es más normal de lo que crees

Los años de la adolescencia son una época extraña para nuestros cuerpos. Estamos pasando por la pubertad. Nuestros cuerpos están cambiando. Nuestras hormonas están fuera de control. Incluso nuestros cerebros no están completamente desarrollados. Se están produciendo tantos cambios que es difícil para nuestro cuerpo, nuestro cerebro y nuestras emociones procesarlo todo. Si a eso le sumas una casa inestable (como la mía), puede ser una receta para el desastre. Y si a ese abuso sexual le sumas, que yo también soporté, vivir en tu propio cuerpo se convierte en una pesadilla.

¿Cómo hice frente a la tormenta? Al principio, no muy bien. Contemplé el suicidio. Me cortaba repetidamente con bisturíes quirúrgicos que teníamos tirados por la casa (mi papá trabajaba en un hospital). Escuché música, música heavy metal. Y me rebelé contra la visión tradicional de lo que significaba ser una niña. Me vestía más como un niño y me burlaba de cualquiera que me dijera que necesitaba aprender a cocinar, cuidar la casa, maquillarme o ponerme un vestido. Si mi cuerpo no iba a cooperar y si la gente solo estaba interesada en cómo me veía por fuera, entonces no quería tener nada que ver con lo que significaba ser una niña.

Me sentí tan solo, pero lo que no sabía entonces es que no estaba solo. Muchas chicas de mi edad sentían lo mismo. Solo más tarde, mucho más tarde, cuando finalmente era un adulto asesorando a muchas mujeres, descubrí cuán común es esto. Entonces, si te sientes como yo, debes saber que incluso las chicas que parecen tenerlo todo bajo control se sienten incómodas en su propia piel.

La verdad sobre mi cuerpo que nadie me dijo

Aprendí una verdad trascendental hace solo unos años que ha cambiado toda mi perspectiva no solo de mi cuerpo sino también de quién soy como niña y mujer.

Yo estaba creado a la imagen de Dios.

En la Biblia, en Génesis 1:27 dice: “Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó.”

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Dios creó tanto al hombre como a la mujer a su imagen. De alguna manera, nuestros cuerpos tienen la huella de Dios sin importar su apariencia. Entonces tienen un valor intrínseco e infinito. No tomarías un Picasso o un Miguel Ángel y lo tirarías. ¿Cuánto mayor es el obra maestra creado por un Dios infinito y todopoderoso?

Nuestros cuerpos (e incluso nuestras mentes) pueden corromperse porque vivimos en un mundo caído. Es posible que las partes del cuerpo no funcionen bien. Es posible que nuestros cerebros tampoco funcionen bien. Podemos ser como un Picasso con unas pocas o muchas manchas de barro salpicadas en el frente de una obra maestra, pero eso no quita el valor intrínseco que nos ha dado nuestro Creador.

Es posible que otros no aprecien nuestra belleza, nuestro valor, e incluso quieran abusar de ello, pero eso no quita ni puede quitarnos nuestro valor, la imagen del Creador entretejida en cada parte de nuestro ser.

También significa que nuestros cuerpos son sagrados. Cuando mi abusador hizo lo que hizo, no solo me atacó a mí, atacó la imagen de Dios. Sus acciones fueron una afrenta a Dios y saber eso me dio paz. Me recordó que en el dolor y en el abuso, no estaba solo.

Lo que significa ser una niña creada a su imagen

La belleza de ser creado a la imagen de Dios es que simplemente lo es. Podemos reflejar mejor la imagen de Dios a través de nuestras acciones, pero realmente no podemos borrar la imagen de Dios de nuestros cuerpos.

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¿Qué significa eso para las niñas? Dios creó a las personas para que fueran hombres o mujeres. Entonces, si alguien me pregunta: "¿Qué te hace una niña?" La respuesta es simple. Dios me hizo una niña. El hecho de que me haya hecho así es lo que define mi feminidad. No es si uso maquillaje o no, o si uso vestidos o no. No necesito sentirme de una manera particular para ser una chica. Yo solo soy. Tengo la forma femenina (y por forma femenina me refiero a partes femeninas del cuerpo) y por eso soy una niña y puedo regocijarme de que soy una niña creada a la imagen de Dios.

Enseño sobre la feminidad bíblica y lo que significa ser una niña desde la perspectiva de Dios. Y una cosa que he aprendido es que no hay un molde de lo que significa ser una niña. Hay chicas "femeninas" como la reina Ester y luego hay chicas como Jael que era un asesino (¡no es broma!).

Me gustan las películas de acción y de guerra. Odio el canal Hallmark. No tengo las uñas largas y rara vez me las pinto. Me maquillo de vez en cuando, pero sobre todo me gusta ser completamente natural. Me encanta hacer deporte. Me gusta vestirme elegante de vez en cuando, pero sobre todo me encantan los pantalones de chándal y las camisetas.

A menudo me siento más cómodo con los hombres que con las mujeres (en mi opinión, parecen elegir temas más interesantes para hablar). No lloro tan fácilmente como otras chicas y, a menudo, me han acusado de carecer de emociones. Pero al final del día, sigo siendo una niña como cualquier otra mujer. ¿Por qué? Porque Dios dice que yo soy.

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“Odio mi cuerpo” se convirtió en una cosa del pasado

No voy a mentir y decir que nunca lucho con la apariencia de mi cuerpo. ¡Tengo 44 años y las arrugas empiezan a notarse! ¡Yo lucho! Pero ya no tengo desdén por mi cuerpo y mucho menos por ser una niña.

¿Cómo pude superarlo?

Tiempo Esos terribles años de la adolescencia vinieron y se fueron. Mis hormonas y emociones se calmaron y mi cerebro terminó de desarrollarse. Así que si eres un adolescente pasando por esto, date tiempo. Te garantizo que sin importar cómo te sientas ahora, te sentirás muy diferente en unos años a medida que termines de desarrollarte biológica y físicamente.

Verdad. Conocer la simple verdad de haber sido creado a la imagen de Dios fue un cambio de juego para mí. Filtrarse en esa verdad. Medita en ello. Y comienza a amar tu cuerpo, no porque tengas que convertirlo en algo, sino porque es una expresión de un Dios que te ama.

Descanso. Descansé en Dios. Descansé en dejar que Él me moldeara en lo que Él quería que fuera. Ya no tenía que preocuparme por complacer a la gente, solo por complacerlo a Él. No tenía que preocuparme por encontrar mi identidad o mi verdadero yo, porque mi verdadero yo estaba interrelacionado con Él. Dejar que Él me moldee es convertirme en quien realmente estaba destinado a ser. Él es mi Creador después de todo.

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Sanación Interior. Finalmente, comencé a sanar emocionalmente de cicatrices, cicatrices profundas. El autodesprecio era solo un síntoma de problemas emocionales mucho más profundos arraigados en abuso sexual, padres ausentes, rechazo y todos los demás elementos que se derivan de haber sido criado en un hogar roto. Necesitaba abordar esas cicatrices antes de poder desarrollar el amor propio. Entonces, si tiene un trauma en su pasado, sepa que hay esperanza y puede sanar de ella. Mi viaje hacia la curación comenzó con una simple palabra, Jesús.

Obtener ayuda cuando odias tu cuerpo

Si puede relacionarse con algo de lo que dije, y no tiene a nadie con quien hablar o ayudarlo a superar esto, siéntase libre de póngase en contacto conmigo. También puede llamar a esta línea directa patrocinada por Enfoque a la Familia y pregunte por su departamento de consejería: 1-800-A-Family. No tienes que atravesar esto solo, porque no estás solo.

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